リフレッシュ指圧センター  代官山院 03-3780-5553 

ホリデー

ども!院長の小沢っす!

今日、日曜日は練習お休みっす。
昨日までの大雨とはうって変わって めちゃめちゃ良い天気です!

只今、昼飯で日本食屋さんにきてます。昨日康介君と一緒にウエイトトレーニングをして筋肉痛なのでタンパク質を摂取する為、チキンカツとざるうどんを頼みました(笑)(笑)食い過ぎ(笑)(笑)?

康介君が食事の美味しい所沢山知っているので食事には全くこまりません(笑)食べてる割には太らないっすね(笑)
多分、時差ぼけがまだとれず5 、6時間しか寝れてないので、起きてる時間が長いと基礎代謝の高いおいらはいつもよりエネルギーを燃焼してるのだと思います(笑)

国際大会に帯同すると同じ事がおき帰ってくると3、4㌔痩せますよ(笑)(笑)
寝るのは大切っす(笑)

Leave a Reply

You can use these HTML tags

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">